الكينوا غنية بالأليا٠والبروتين وهي من الأكلات التي تسمن الوجه بسرعة. المثير للأعجاب أن هذه الØبوب تØتوي على أعلى نسبة من البروتين والØديد والبوتاسيوم مقارنة مع Øبوب أخرى.
بالإضاÙØ© إلى تØتوي على الØديد والمغذيات التي جميعها Ù…Ùيدة جدا٠للبشرة وتعتبر من أهم أكلات تسمين الوجه.
البطاطس من أكلات لتسمين الوجه المهمة جدا، نعلم جميعاً بÙوائد البطاطس وإنها غنية بالكربوهيدرات، بالإضاÙØ© إلى Ùيتامين Ùƒ. البطاطس أكلة عالية بالسعرات الØرارية بÙضل وجود الكربوهيدرات بكميات عالية.
الكراميل هو عبارة عن Øلوى تÙصنع بتسخين أي نوع من السكر Øتى ÙŠÙØµØ¨Ø Ø£Ø´Ù‚Ø± اللون، ÙˆÙŠØªØ±Ø§ÙˆØ Ù„ÙˆÙ†Ù‡ بين لون الصو٠الطبيعي والبني.
يتم تطبيق Ù¡Ù Ùª كوبون عند إتمام الشراءوÙر Ù¡Ù Ùª باستخدام القسيمة
 ولكن، لماذا تتناولونه على الÙطور Ùقط بينما يمكنكم الاستمتاع بمذاقه طوال اليوم؟ يكÙÙŠ أن تضيÙوه إلى القهوة، الميلك شيك والأيس كريم أو أن تسكبوه على الكيك المÙضّل! مذاق ولا أروع… تقييم
إضاÙØ© مزيج الجلاتين إلى مزيج الشوكولاتة Øتى تمتزج المكونات تماماً، ووضعها جانباً إلى أن ÙŠØµØ¨Ø Ø§Ù„Ø®Ù„ÙŠØ· باردًا.
تÙوزّع الØشوة، ثم تÙنثَر المكسّرات Ùوق الØشوة، ثمّ ÙŠÙضا٠غزل البنات مع الرمان، ثمّ ÙŠÙقدّم.
اÙعل ذلك ببطء شديد ØŒ Øيث يشرب شراب ساخن ويمكنه رش الجلد ÙˆØرقه. ثم يمكنك إضاÙØ© القليل من الÙانيليا وقليل من الملØ.
سكب نص٠الØليب على خليط البيض والتقليب Øتى يتجانس ثم إعادة الخليط إلى القدر مع الاستمرار ÙÙŠ شراب الكراميل التقليب على نار متوسطة الØرارة Øتى تختÙÙŠ كل الرغوة ويثخن الخليط ثمَّ تركه ليبرد.
يوضع السكر داخل مقلاة كبيرة وعميقة، ثم تÙوضع المقلاة Ùوق النار.
خلط الجبنة الكريمية والØليب ÙÙŠ وعاء كبير وتقليبها جيداً Øتى ÙŠØµØ¨Ø Ø§Ù„Ø®Ù„ÙŠØ· كريمياً.
تنبيه هام: Ù†ØÙ† نعلم أن هناك الكثير من المواقع التي تتØدث عن أكلات تسمين الوجه، ومع ذلك قررنا كتابة مقالنا المÙصل عنها لسبب بسيط وهو أن معظم هذه المواقع تكتب عن أكلات ليس لها أي تأثير على تسمين الوجه بل أن بعض هذه الأكلات الشائعة على مواقع الإنترنت تعمل على تنØي٠الوجه وليس تسمينه!
ÙÙŠ طبق يضع المانجو والأناناس المقطع مع العنب والÙراولة.